肌腱炎作為高發運動系統疾病，常因過度勞損、外傷或年齡增長誘發，卻被很多人誤當作“普通酸痛”忽視。北京疼痛科主任醫師孫新朝提醒，肌腱炎的危害遠不止疼痛，及時識別癥狀、科學干預是避免病情惡化的關鍵。

　　肌腱炎的三大典型癥狀需重點警惕：一是局部疼痛，活動時加重，休息后無明顯緩解，疼痛部位多集中在關節周圍肌腱附著點；二是腫脹僵硬，病變部位可能出現輕微腫脹，晨起或久坐后關節活動僵硬，需活動片刻才能緩解；三是活動受限，隨著炎癥加重，肌腱彈性下降，可能出現關節活動范圍縮小，甚至伴隨摩擦感或彈響。

　　切勿輕視這些癥狀，肌腱炎長期不治會引發諸多隱藏危害：炎癥反復刺激可能導致肌腱鈣化、粘連，進一步加重活動受限；嚴重時還可能引發肌腱撕裂、斷裂；部分病患因長期疼痛影響日常生活和工作，甚至誘發焦慮、失眠等問題。

　　孫新朝主任醫師強調，出現疑似癥狀應及時到正規的醫院疼痛科就診,通過專業的檢查明確診斷后，采取藥物、物理治、康復訓練等綜合方案，多數病患可快速緩解癥狀、恢復功能。早發現、早干預，才能避免小疼痛釀成大麻煩。

　　孫新朝，主任醫師，疼痛科新興技術治療專家，世界疼痛醫師協會中國分會委員，北京三甲醫院杰出醫學人才，北京中西醫結合學會委員。

　　【專家簡介】

　　孫新朝，中國中醫科學院廣安門醫院退休專家，疼痛科主任，從事中醫臨床和教學40余年擅長用新興醫學再生療法治關節炎，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、膝骨關節炎，腰背肌筋膜炎、梨狀肌綜合征、滑膜炎，醫德高尚，醫技高超，對許多疑難雜癥有很深的研究和見解。

　　在長期臨床實踐中總結出-整套有效的治 療方法，并獨創了一些行之有效的中藥方劑，為數萬名病患解除了痛苦，深受廣大病患的好 評和愛戴。

　　【學術論文】

　　參與的多篇論文發表在中國、美國、瑞士醫學期刊并參加多次國家級中醫藥學術交流會。連續多年被聘為北京市醫療質控專家。論文《電針麻醉在老年椎間孔鏡手術患者中的鎮痛效果與安全性》發表在醫學文獻《醫學綜述》文章《中醫藥治療骨關節病的療效》在國內多本醫學雜志上發表。

　　【擅長診療】

　　擅長治骨關節炎、頸椎病、腰椎間盤突出、半月板損傷、肌腱炎、滑囊炎、膝關節炎、腰肌勞損。